我們每天早晚刷牙都能用到它，市面上牙膏的種類非常的多，選對一個好的牙膏對我們的牙齒非常的重要，大家去購買牙膏的時候一定要注意了，有以下這三種牙膏不建議大家經常購買，到底是為什麼？趕緊跟著一起來了解一下吧。

第一，美白牙膏。

有些人的牙齒不夠白，這個時候就想通過美白牙膏讓自己的牙齒變得更白一點，但是美白牙膏千萬不能亂用，因為市面上有一些美白牙膏，為了縮短時間，能達到效果，添加了一些腐蝕性的成分，長期使用會扶持我們牙齒的表面，讓牙齒變得非常的敏感，不利于我們牙齒的健康。

如果我們的牙齒在發育的過程里邊兒，有一部分的色斑，這種也叫做變色牙，叫做內源型牙黃，使用美白牙膏長期下來也是沒有任何效果的，而且我們的美白牙膏不建議大家經常使用。

第二，含氟牙膏。

很多牙膏里邊都含有氟，因為有氟的牙膏可以保護我們的牙釉質，還可以讓我們的牙齒變得更加的堅固。但是如果我們每次使用這些牙膏，每次在刷牙的時候都會將一小部分的牙膏吃到我們的肚子里邊，特別是像家里邊有小孩子的，我們買牙膏的時候一定要看一下兒童牙膏上面有沒有含氟這兩個字，小孩子經常吃到含氟的牙膏是不會被吸收的，長期積累對我們的身體也會造成一定的影響。

第三，藥物牙膏。

有一些藥物牙膏很受人們的喜歡，因為很多人的牙齒。有出血或者是疼痛的這種狀態，都會去買一些藥物牙膏來抑制牙齦出血。如果說是我們的牙齒本身出現了問題，我們不應該依靠牙膏，應該第一時間到牙科具體查看一下，到底是哪里出現了問題，早點治療才可以早點解決。只使用牙膏只會掩蓋我們的病情。

我們應該怎樣選購牙膏？

第一，牙膏不是藥物，并不是越貴越好，選對合適的才是最重要的。

第二，我們盡量保證三個月左右換一次牙膏，千萬不要一直使用一個牌子的，一個品種的牙膏。

你們學會沒有？